prestations
PSYCHOLOGUE
à Mondeville
Psychologue diplômée, j’accompagne particuliers, couples, adolescents et jeunes adultes qui traversent des moments de stress, d’anxiété, de doute, de surcharge émotionnelle, de deuil ou de difficultés relationnelles.
Mon approche intégrative, fondée sur l’écoute active, la bienveillance et des outils concrets, vise à vous aider à retrouver équilibre, confiance, apaisement et clarté dans votre vie quotidienne.
Je propose des consultations au cabinet de Mondeville ou en téléconsultation, dans un espace sécurisant et confidentiel, propice à l’expression et au cheminement personnel.
🌟 Un accompagnement pour vous comprendre, vous recentrer et avancer sereinement.
Mon approche pour les particuliers
Un accompagnement à l’écoute pour retrouver votre équilibre émotionnel
Je propose un accompagnement centré sur la parole, l’écoute et le soutien psychologique, adapté à vos besoins.
Mon objectif : Vous aider dans la gestion de vos émotions, traverser les périodes de stress ou de crise, et retrouver sérénité et équilibre.
Un accompagnement personnalisé pour avancer pas à pas
Je travaille avec des adultes et adolescents confrontés à des difficultés personnelles telles que stress, anxiété, dépression, burn-out, deuil, manque de confiance ou troubles du sommeil. Grâce à une approche intégrative mêlant TCC, psychologie positive et pleine conscience, nous identifions ensemble les sources de stress et développons des stratégies concrètes pour retrouver énergie, confiance et estime de soi.
Mon approche pour les couples
Un accompagnement pour renforcer la communication à deux
Je propose un espace neutre, bienveillant et confidentiel pour permettre aux couples de mieux communiquer, exprimer leurs ressentis et résoudre les tensions.
Mon objectif : vous aider à améliorer l’écoute mutuelle, identifier les conflits et retrouver harmonie et compréhension au quotidien.
Un espace pour trouver des solutions ensemble
L’accompagnement de couple s’adresse à ceux qui souhaitent traverser une crise, préparer une séparation ou simplement renforcer leur lien. Grâce à des techniques de communication non violente et de gestion des conflits, nous travaillons sur l’écoute, la compréhension mutuelle et la co-construction de solutions pour retrouver respect, stabilité et complicité.
Mon approche pour les adolescents et jeunes adultes
Un accompagnement pour trouver sa voie et gagner en confiance
Je propose un accompagnement individualisé pour aider les jeunes à mieux se connaître, identifier leurs compétences et clarifier leurs projets scolaires ou professionnels.
Mon objectif : renforcer la confiance en soi et accompagner chaque jeune dans un parcours motivant et aligné avec ses aspirations.
Un soutien pour développer compétences et autonomie
Ce suivi s’adresse aux adolescents et jeunes adultes souhaitant clarifier leur orientation, préparer un entretien ou construire un projet professionnel cohérent. Grâce à des bilans de compétences, tests d’orientation et coaching personnalisé, nous travaillons ensemble sur la confiance, l’autonomie et la réussite dans leurs projets.
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